Qué empacar para el Nevado del Tolima
La lista de equipo definitiva para el trekking al Nevado del Tolima desde Salento: ropa por capas, equipo técnico y los errores más comunes.

El Nevado del Tolima (5.220 m) es el trekking más épico que se puede hacer desde Salento: 4 a 5 días desde el Valle de Cocora, pasando de bosque de niebla a páramo de frailejones y de ahí al glaciar. También es una montaña seria, y el 80 % del éxito se decide en la maleta. Esta es la lista que repasamos con nuestros huéspedes antes de salir.
El principio: capas, no abrigos
En la misma jornada puedes pasar de 20 °C con sol ecuatorial a -5 °C con viento en el glaciar. La solución nunca es "una chaqueta más grande", sino tres capas:
- Primera capa: camiseta sintética o de lana merino (el algodón es tu enemigo: mojado no abriga).
- Capa media: fleece o plumas ligera.
- Capa externa: chaqueta impermeable y cortaviento de verdad — en el páramo llueve de lado.
La lista completa
Ropa
- 2 primeras capas, 1 fleece, 1 plumas, 1 impermeable
- Pantalón de trekking + pantalón impermeable
- 3–4 pares de medias de lana, guantes (2 pares), gorro y buff
- Botas impermeables ya domadas — estrenar botas aquí es la receta de las ampollas
Equipo
- Morral de 40–60 L con funda de lluvia
- Saco de dormir cómodo a -5 °C (los refugios son fríos)
- Frontal con pilas de repuesto, bastones de trekking
- Para el día de cumbre el guía suele proveer lo técnico: crampones, piolet y arnés — confírmalo al reservar
Salud y extras
- Protector solar factor 50+, gafas de sol categoría 3–4 (el reflejo del glaciar quema)
- Botiquín básico y tus medicamentos; habla con tu médico sobre el mal de altura
- Snacks de verdad: panela, maní, chocolate. En el páramo no hay tiendas
- Efectivo para refugios y permisos
Los 3 errores que más vemos
- Subestimar la aclimatación: llega a Salento (1.900 m) al menos dos días antes y camina Cocora como entrenamiento.
- Exceso de equipaje: todo lo que empacas, lo cargas. Deja la maleta grande guardada en el hostal — te la cuidamos sin costo.
- Ir sin guía: el glaciar tiene grietas y el clima cambia en minutos. Trabajamos con guías locales certificados; pregúntanos por fechas y precios.
Regla del hostal: la noche antes de salir, duerme bien y desayuna doble. La montaña se encarga del resto.
¿Listo para intentarlo? Escríbenos y armamos tu expedición con guías de confianza.
